Programmübersicht

Derwisch Drehtanz

Jacqueline Frick

Nähere dich deiner inneren Mitte im tranceartigen Tanz der Derwische. Die ungewohnten mentalen und körperlichen Herausforderungen des Drehtanzes spornen dich an, über deine Grenzen hinauszugehen. Der Tanz setzt Glücksgefühle frei und lässt dich Neues in dir entdecken. Im Crash Kurs lernst du Techniken gegen Höhenangst und wie du deine Körperstabilität und Balance verbesserst, damit du dich entspannt mehrere Minuten am Stück drehen kannst. Du hast die Möglichkeit, Drehröcke auszuprobieren.